Ako sa chrániť pred digitálnou únavou očí?
Nedostatok hormónu melatonín môže spôsobovať nespavosť a rôzne iné ochorenia. Jeho produkciu blokuje modré svetlo z obrazovky mobilu, počítača, televizora. Modré svetlo je špecifické tým, že sietnica oka sa aktivuje 100 krát viac ako u iného druhu svetla. Kvôli modrému svetlu na fotoreceptoroch vzni...
Guardado en:
| Formato: | Capítulo de libro |
|---|---|
| Lenguaje: | eslovaco |
| Materias: | |
| Etiquetas: |
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!
|
| Sumario: | Nedostatok hormónu melatonín môže spôsobovať nespavosť a rôzne iné ochorenia. Jeho produkciu blokuje modré svetlo z obrazovky mobilu, počítača, televizora. Modré svetlo je špecifické tým, že sietnica oka sa aktivuje 100 krát viac ako u iného druhu svetla. Kvôli modrému svetlu na fotoreceptoroch vznikajú toxíny, ktoré môžu spôsobovať poškodenie sietnice a oslabenie zraku, konštatuje Kristýna Štěbetáková optometristka spoločnosti Alensa.sk. |
|---|