Ako sa chrániť pred digitálnou únavou očí?
Nedostatok hormónu melatonín môže spôsobovať nespavosť a rôzne iné ochorenia. Jeho produkciu blokuje modré svetlo z obrazovky mobilu, počítača, televizora. Modré svetlo je špecifické tým, že sietnica oka sa aktivuje 100 krát viac ako u iného druhu svetla. Kvôli modrému svetlu na fotoreceptoroch vzni...
Saved in:
| Format: | Book Chapter |
|---|---|
| Language: | Slovak |
| Subjects: | |
| Tags: |
No Tags, Be the first to tag this record!
|