Ako sa chrániť pred digitálnou únavou očí?
Nedostatok hormónu melatonín môže spôsobovať nespavosť a rôzne iné ochorenia. Jeho produkciu blokuje modré svetlo z obrazovky mobilu, počítača, televizora. Modré svetlo je špecifické tým, že sietnica oka sa aktivuje 100 krát viac ako u iného druhu svetla. Kvôli modrému svetlu na fotoreceptoroch vzni...
Gespeichert in:
| Format: | Buchkapitel |
|---|---|
| Sprache: | Slowakisch |
| Schlagworte: | |
| Tags: |
Keine Tags, Fügen Sie das erste Tag hinzu!
|