Ako sa chrániť pred digitálnou únavou očí?
Nedostatok hormónu melatonín môže spôsobovať nespavosť a rôzne iné ochorenia. Jeho produkciu blokuje modré svetlo z obrazovky mobilu, počítača, televizora. Modré svetlo je špecifické tým, že sietnica oka sa aktivuje 100 krát viac ako u iného druhu svetla. Kvôli modrému svetlu na fotoreceptoroch vzni...
Uložené v:
| Médium: | Kapitola |
|---|---|
| Jazyk: | Slovak |
| Predmet: | |
| Tagy: |
Žiadne tagy, Buďte prvý, kto otaguje tento záznam!
|
Buďte prvý, kto okomentuje tento záznam!