Techniky na zvýšenie pschickej flexibility pedagógov terapia prijatia a odhodlania - Acceptance and Commitment Therapy, ACT

Terapia prijatia a odhodlania je súčasťou kognitívno-behaviorálnej terapie. Je zameraná na zvyšovanie psychickej flexibility. ACT terapia sa opiera o šesť hlavných procesov, pričom každá oblasť ponúka praktické cvičenia na zlepšenie psychickej odolnosti a efektivity pedagógov. Pre pedagógov je táto...

Full description

Bibliographic Details

Main Author:	Šafránek, Michal
Format:	Book Chapter
Language:	Slovak
Subjects:	pedagógovia učitelia psychológia pedagogická psychológia psychoterapia flexibilita stresy
Tags:	Add Tag No Tags, Be the first to tag this record!